«Наша поддержка не менее мощная, чем у Трусовой и Валиевой». Галлямов — о ЧР по прыжкам

На прошедшем чемпионате России по прыжкам пара Анастасия Мишина и Александр Галлямов вновь доказала свое превосходство. В напряженной дуэли они подтвердили статус действующих чемпионов, в упорной борьбе опередив своих главных конкурентов — Александру Бойкову и Дмитрия Козловского. Этот турнир стал не просто ярким шоу, а ареной для смелых экспериментов, включая попытку исполнения сложнейшего четверного выброса, который стал главной интригой соревнований.
В интервью «Советскому спорту» Александр рассказал:
- как проходила подготовка к прыжковому турниру в плотном графике ледовых спектаклей;
- почему четверной выброс пока остается «сырым», но принципиально важным для пары элементом;
- какие технические трудности вызвала нестандартная ширина катка на «Навка Арене»;
- о возвращении на лед Александры Трусовой и Камилы Валиевой;
- насколько принципиальным для него является соперничество с бывшими коллегами по группе.
— Первый вопрос напрашивается сам собой: вы готовились к этому чемпионату как-то специально, выделяли под него отдельный тренировочный цикл?
— Да, подготовка началась практически сразу после завершения классического чемпионата России. График был очень плотным: сначала шли репетиции шоу, затем начались сами спектакли. Свободное время приходилось выкраивать буквально по крупицам. Мы либо приходили на каток пораньше, до начала раскатки перед шоу, либо работали в перерывах между вторым и третьим выступлениями. Именно в эти часы мы методично нарабатывали элементы, необходимые для прыжкового турнира.

— Вы упорно тренировали четверной выброс. Была ли внутренняя уверенность, что решитесь исполнить его на турнире? Я даже не о чистоте выезда сейчас говорю, а о самом факте выхода на такой ультра-си.
— Учитывая, что мы очень долго его не прыгали, ощущения были специфические. Приходилось вспоминать всё практически с нуля. Мы двигались постепенно, через подводящие упражнения, шаг за шагом подбираясь к самой попытке. Конечно, на данный момент это довольно сырой вариант, исполнение пока далеко от идеала. Но для нас было критически важно почувствовать эту уверенность, чтобы продолжать работу над элементом и в будущем показывать его на других стартах.
— То есть решение с тренерским штабом уже принято — вы будете продолжать вкатывать четверной выброс в соревновательную практику?
— Да, именно так. Надеюсь, мы сможем показать его вновь в ближайшее время
«Прыжковые усложнения решили оставить до следующих стартов»
— Сильно расстроились из-за того, что выброс не получился чисто именно в рамках турнира?
— В самый первый момент — да, было небольшое разочарование. Но как только мы закончили выступление и поехали на поклон, Настя тут же предложила: «Может, прямо сейчас зайдем и сделаем еще раз?» Я ответил, что давай сначала дождемся оценок, посмотрим выступления остальных ребят, а там уже что-нибудь придумаем. В итоге решили, что будет правильно с точки зрения спортивной этики и уважения к соперникам дождаться завершения всех прокатов. А уже потом, когда все выступили, мы его исполнили. Тогда и отлегло, пришла радость. Понимаете, мы ехали в Москву не за какими-то заоблачными баллами или местами. Главной целью было показать, что мы развиваемся. Мы осознавали все риски, понимали, что может быть падение, но это был сознательный путь вперед.
— Волнение на таком турнире сильно отличается от того, что вы чувствуете на классическом чемпионате России?
— Лично для меня самым волнительным моментом стал полуфинал. Нужно было во что бы то ни стало проходить в финал, потому что именно там мы планировали показать четверной выброс. Было важно чисто исполнить каскад и стандартный выброс, чтобы не допустить осечки на ранней стадии. Что касается статуса турнира, то кто-то, возможно, считает это просто шоу. Но для нас это полноценные соревнования. Мы уделили подготовке огромное количество времени и относились к процессу максимально серьезно. Здесь тоже есть баллы, есть судейство, есть накал.

— Кроме четверного выброса, всё остальное удалось реализовать так, как задумывали?
— Были мысли об усложнении прыжковой части. Мы долго раздумывали, стоит ли идти на это сейчас, но в итоге решили сконцентрироваться именно на выбросе. Прыжки, которые у нас есть, судьи и зрители уже видели много раз, все знают, что мы их исполняем чисто. Поэтому прыжковые усложнения решили оставить до следующих стартов.
— Можешь уточнить, о каких прыжках идет речь?
— О более сложных. Пока не хочу конкретизировать, чтобы не бросать слова на ветер. Для меня принципиально показывать результат на соревнованиях. Я вообще противник того, чтобы выкладывать в соцсети видео с тренировок: вот, посмотрите, как мы круто прыгаем. Всё, что сделано на тренировке, должно оставаться там. Настоящая цена элемента проявляется только в свете софитов под давлением судей.
«Когда каток уже стандартного, кардинально меняется траектория захода на элементы»
— Как тебе атмосфера на «Навка Арене»? Если сравнивать с прошлым годом, когда турнир проходил в Питере — поддержка трибун дома ощущается иначе?
— У нас есть потрясающие фанаты, которых называют себя «ГалляМики». Они поддерживают нас всегда — и в моменты триумфа, и в сложные времена, за что мы им безмерно благодарны. Если сравнивать турниры, то формат сильно изменился. В прошлом году был командный зачет, а в этот раз мы уложились в один день. Это требовало колоссальной концентрации. Сама арена великолепная, но был один нюанс. Когда нам заранее сказали, что ширина катка составит всего 23 метра, мы сразу начали к этому готовиться. Если бы мы узнали об этом по факту, возникли бы огромные трудности.
— А в чем именно сложность узкой площадки для парников?
— Когда каток уже стандартного, кардинально меняется траектория захода на элементы. Даже для подкрутки нужно заезжать иначе. Ощущения от того, как ты кидаешь и ловишь партнершу, становятся другими. Нужно привыкать к новым пространственным координатам.
— Сколько времени у вас было на адаптацию к этому льду?
— Нам дали по одной тренировке в день. Мы тренировались в пятницу, субботу и воскресенье. В первый день занятие длилось сорок минут, в остальные — по тридцать. Нам этого вполне хватило, чтобы прочувствовать состояние льда и привыкнуть к размерам площадки. До этого я на «Навка Арене» никогда не выступал.

«Для первого старта после долгого перерыва Валиева и Трусова выглядели очень достойно»
— Главным козырем турнира было выступление вернувшихся Александры Трусовой и Камилы Валиевой. Удалось пообщаться? Какое впечатление они произвели?
— Да, я посмотрел их выступления. Могу сказать, что девочки в очень хорошей форме. Если они решат продолжать соревновательную карьеру, например, выступят на этапах Гран-при, то составят серьезнейшую конкуренцию. Для медийности нашего спорта это огромный плюс. Они не растеряли умение прыгать четверные, прекрасно катаются. Дальше всё зависит только от их личной мотивации. Для первого старта после долгого перерыва они выглядели очень достойно. Не стоит ждать идеальных результатов сразу. Если вспомнить наш пример и осенние старты, мы тоже были далеки от совершенства. Всё идет шаг за шагом.
— Не сбивало то, что фокус внимания прессы и публики был смещен в их сторону?
— Честно говоря, даже не обращал на это внимания. В субботу и воскресенье за них очень болели, но когда мы с Настей выходили на лед, поддержка была не менее мощной. Так что никакого дискомфорта я не почувствовал.
«Всегда стараюсь поддерживать своих, ценить и уважать дружбу»
— Вы активно болели за Глеба Лутфуллина и Андрея Мозалева. Дружите?
— Да, они мои близкие друзья. Я даже в своем Telegram-канале кружочки с их выступлениями выкладывал. Всегда стараюсь поддерживать своих, ценить и уважать дружбу. Рад, что они выступили успешно. За Глеба в полуфинале и финале переживал особенно сильно, очень хотел, чтобы он прошел дальше.

— Удивило, что Андрей Мозалев смог выиграть в турнире дуэтов? Дисциплина специфическая, во многом близкая к парному катанию.
— Они с Алисой большие молодцы. Было видно, что ребята серьезно готовились. Они напрыгали приличное количество попыток вместе, чтобы поймать эту параллельность, почувствовать друг друга. Ребята подошли к делу ответственно и не подвели друг друга.
— В чем, на ваш взгляд, главная сложность прыжкового турнира? Психология или физика?
— Это очень непростой турнир с точки зрения спортивного мышления. Кажется, что раз программы катать не надо, то всё просто. Но это иллюзия. Здесь в игру вступает таймер. В финале я ловил себя на мысли, что бегу быстрее, чем нужно, чтобы успеть вовремя. Мне привычно делать элементы в ритме программы, а тут Настя буквально останавливала меня, чтобы мы успели перевести дух. Секундомер сильно давит морально, важно не суетиться. Мы даже на своих домашних тренировках выставляли конусы по ширине «Навка Арены» и работали по секундомеру, чтобы привыкнуть к этому ритму и размерам арены.
— В финале была долгая пауза перед объявлением оценок Бойковой и Козловского. О чем вы говорили в этот момент, стоя на льду?
— Мы обсуждали как раз ту идею — сделать четверной выброс на бис. Предложили ребятам: «Баллы будут считать долго, может, пойдем пока разомнемся?» В итоге все посмеялись, идея всем понравилась. Была очень живая, дружеская атмосфера.

«Очень рады, что удалось порадовать Тамару Николаевну»
— Насколько принципиально для вас соперничество с парой Бойкова/Козловский сейчас, когда вы тренируетесь в разных группах?
— Мы соперничаем не первый и не второй год. Это абсолютно нормальная ситуация. В спорте обязана быть конкуренция, иначе не будет движения вперед у обеих пар. Кто как с этим справляется психологически — вопрос индивидуальный. Для меня ничего не изменилось. Мы работаем на тренировках, делаем свое дело. То, что нас постоянно сталкивают лбами — это скорее медийная история для болельщиков и журналистов. На льду мы прежде всего спортсмены.
— Насколько важной была эта победа для Тамары Николаевны Москвиной? Ощущали, что ей нужен этот триумф в начале года?
— Как я уже говорил, мы не зацикливались на том, что обязаны только выигрывать. Нашим приоритетом был четверной выброс и качественное исполнение остальных элементов. Судьи оценили нашу работу высоко, и мы очень рады, что удалось порадовать Тамару Николаевну. Это отличный подарок тренеру на начало года. Любому наставнику приятно, когда его ученики стоят на верхней ступени пьедестала.





