Тренер «Шанхая» Слоунвайт: В КХЛ график немного комфортнее, чем в НХЛ

Тренер «Шанхайских Драконов» по физподготовке Крэйг Слоунвайт рассказал о подготовке команды к текущему сезону Континентальной хоккейной лиги (КХЛ).

Угадывай исходы матчей и выигрывай до 500 000₽

– В «Дрэгонс» сейчас не было привычного предсезонного сбора. Всего две недели подготовки. Было ли сложно подготовить команду к сезону?

– Да, это хороший вопрос. Подготовительный период действительно был короче, чем обычно. Но сейчас всё больше игроков берут на себя ответственность за подготовку летом. Поэтому результат сезона не так сильно зависит от того, что происходит в команде за пару недель до старта. Наши игроки очень профессиональны, и они хорошо подготовились ещё до приезда сюда. Когда они прибыли, у нас было всего две недели, и, конечно, это вызов. Хочется нагрузить ребят посильнее, чтобы развить выносливость, но нельзя перегружать слишком рано, чтобы не спровоцировать травмы или усталость перед сезоном. Так что сбор получился чуть менее интенсивным, чем обычно, но мы старались подходить к этому стратегически: планировали, когда можно добавить нагрузки, а когда дать время на восстановление.

Сезон КХЛ, в отличие от НХЛ, менее плотный. В НХЛ обычно играют через день – матч, день отдыха, снова матч. Практически нет отрезков, когда у тебя нет игры на следующий день, и это усложняет серьёзную физическую подготовку в течение сезона. В КХЛ график немного комфортнее.

– То есть вам даже больше нравится такой график, когда между матчами бывает пять свободных дней?

– Да, мне это очень нравится, особенно с точки зрения моей профессии. Это позволяет провести больше качественной работы и обеспечить игрокам полноценное восстановление. На мой взгляд, лучший результат достигается, когда удаётся совместить интенсивную работу с хорошим отдыхом, – сказал Слоунвайт в эксклюзивном интервью корреспонденту «Совспорта» Дарье Тубольцевой.

В турнирной таблице Западной конференции КХЛ «Шанхайские Драконы» с 14 очками занимают шестое место.